Preghiere a Gesù Risorto per Stress post-traumatico tipo Meditazione guidata

Meditazione guidata per la guarigione dallo Stress post-traumatico

Caro Gesù Risorto,

In questo momento di profondo silenzio, mi metto alla Tua presenza. Porto davanti a Te le ferite della mia anima, le tracce lasciate dalla guerra e dalla violenza.

Gesù, Tu che hai portato sul Tuo corpo le piaghe dell’umanità e hai trasformato il dolore in gloria, permetti che io possa meditare sulle Tue piaghe gloriose. In esse vedo la speranza della guarigione e il coraggio di affrontare le mie sofferenze.

Signore, mentre contemplo il segno dei chiodi e il tocco del Tuo costato, Ti affido i ricordi che mi pesano, le paure che mi bloccano e le notti senza pace. Concedimi la grazia di sentire che Tu hai camminato nella mia oscurità, per portare in essa la luce della Tua risurrezione.

Gesù Risorto, guarisci il mio cuore provato. Fascia le mie ferite nascoste come hai guarito i Tuoi discepoli spaventati. Rendimi capace di perdonare e di perdonarmi, di riconoscere che la mia storia può rinascere in Te.

Nel Tuo Amore che sconfigge la morte e rinnova ogni cosa, ritrovo la forza per vivere e amare di nuovo. Possa la memoria delle Tue piaghe gloriose essere per me balsamo e protezione. Fa’ che la mia vita sia segno della Tua pace.

Amen.